Individuele coaching is gericht op het bewust(er) worden van jouw gedrag en de effecten hiervan. Doordat je bewust wordt van wat je doet, wat je dit oplevert (of juist niet) kun je gaan werken aan verandering. Samen gaan we op zoek naar datgene wat voor jou helpend is, jouw blij maakt en jou laat gloeien, groeien en bloeien!
Wil jij:
- lekkerder in je vel willen zitten
- minder snel boos wil worden
- een keuze maken
- uit ‘je knoop’ komen
- beter kunnen omgaan met je gevoel en / of hoog gevoeligheid
- assertiever worden
- meer zelfvertrouwen hebben
- leren omgaan met faalangst
Dan kan ik jou helpen! Individuele coaching is zowel mogelijk met of zonder inzet van het paard. Stuur een berichtje via het contactformulier of naar info@challenge-coaching.nl, dan bespreken we jouw voorkeur en plannen we samen een afspraak wanneer het voor jou uitkomt.